Садржај
- Квиноја као здраво чудо: оно што су баке већ знале
- Богат је витаминима
- Антиоксидантни ефекат
- Вредне биљне супстанце
- Ефекат за снижавање холестерола
- Савети и трикови
Квиноја као здраво чудо: оно што су баке већ знале
Много миленијума су забележене лековите моћи јесенског плода. Квиноја садржи велике количине витамина. Сазнајте детаље и чињенице о драгоценим дуњама из локалних вртова.
Богат је витаминима
Дуње садржи велику количину витамина Ц. То вишеструко превазилази садржај јабука. Поред тога, плодови Кавказа имају следеће минерале:
Поред тога, плодови садрже разне танине, танине и пектин. Ово последње служи не само за очување, већ и у комбинацији са слузавим супстанцама за зацељивање рана.
Антиоксидантни ефекат
После поновног откривања дуња, није само пронашао свој пут у домаће вртове. Уместо тога, чак су се и стручњаци почели бавити овим дивним воћем. Прије свега, занимљиво је доказано антиоксидативно дјеловање.
Вредне биљне супстанце
Кверцетин и пектин садрже високо у дуњи. Они подржавају људско тело у изградњи стабилног система одбране. Прије свега, уништава слободне радикале, који дугорочно оштећују организам. Стручњаци сматрају да је редовна конзумација локалне дуње ефикасна превентивна мера против ове врсте радикала.
Ефекат за снижавање холестерола
Квиноја садржи високи проценат пектина. То не само да нуди многе предности у обради. Уместо тога, ову супстанцу карактерише изузетно велика моћ бубрења. Они везују токсине и загађиваче директно у цревима. На тај се начин безопасни и излучују у правилним интервалима.
Штавише, пектини везују страшни холестерол из хране. Кроз разне врсте екскреторних процеса, он се транспортује из тела уз помоћ фитохемијских средстава.
Савети и трикови
У Немачкој расту различите сорте дуња. Они се по изгледу једва разликују. Сви имају исту моћ исцељења.
ом